01 · Die richtige Größe
Wie groß sollte dein Aerial Hoop sein?
Eine passende Reifengröße macht viele Figuren angenehmer. Sonst kann's passieren, dass die Füße oder Hände nicht bis zum Reifen kommen. Unsere groben Erfahrungswerte helfen bei der Vorauswahl - frag aber gerne deine Trainerin im Kurs, welcher unserer Reifen im Studio am Besten von der Größe passt.
Häufig passend: 80–95 cm Reifendurchmesser, je nach Körpergröße.
Oft passend: 90–100 cm Reifendurchmesser.
Im Studio gibt es verschiedene Hoops von 80–100 cm zum Vergleichen.
Die Sitzprobe als Faustregel
Setz dich aufrecht auf einen Sessel, miss von der Sitzfläche bis zum Scheitel und rechne rund 10 cm dazu. Das Ergebnis ist ein Richtwert. Achte beim Kauf auf die Größenangabe des jeweiligen Herstellers (Innen-/Außenmaß).
Beispiel: 80 cm Sitzhöhe bis Scheitel + 10 cm = ungefähr 90 cm Hoop.
02 · Hoop-Arten
0, 1 oder 2 Punkte: Welche Variante passt?
Schematische Darstellung der bekanntesten Hooparten.
Keine feste Öse am Ring. Mit geeigneter Rundschlinge aufgehängt. Unser Favorit: Der obere Reifenrand bleibt frei für viele Figuren und drückt nicht.
Eine Befestigungsöse oben am Ring. Eine gängige Alternative. Achtung: Die Öse kann bei manchen Figuren (z.B. beim Einhängen mit der Kniekehle) im Weg sein.
Zwei getrennte Befestigungspunkte. Achtung: Anderes Bewegungsgefühl und andere Anforderungen an das Aufhängesystem.
Pulverbeschichtete Hoops und Edelstahl-Hoops unterscheiden sich im Griffgefühl und in der Oberfläche. Zusätzlich gibt es bunte Tapes, mit denen du den Hoop "tapen" kannst. Das ist Geschmackssache und lässt sich objektiv schwer beurteilen. Manche Akrobat*innen tapen nur einen Teil des Hoops, damit die ungetapte Seite noch genug Rutschigkeit für Drops und Slides bietet. Im Studio tapen wir gar nicht bzw. maximal den halben Hoop.
Für jede Variante gelten die jeweiligen Herstellerangaben.
03 · Befestigung
Welche Aufhängung und welches Zubehör brauchst du?
Die genaue Ausführung hängt von Reifen, Höhe und System ab. Sicherheit geht vor: Deckenbefestigung, Lastannahmen, Schwing- und Stoßbelastungen sowie die Kompatibilität aller Bauteile und genügend Platz zum Turnen muss gegeben sein.
Hier unser Beispiel von oben nach unten:
- Tragfähiger Deckenanschlagpunkt
Je nach Untergrund, z. B. Beton oder Holzbalken, fachlich passend geplant. - Geeigneter Stahlkarabiner
Für dynamische Belastungen und die konkrete Verbindung geeignet. - Optional: Swivel und zusätzlicher Karabiner
Wenn sich der Reifen drehen soll. - Geeignete dicke Rundschlinge oder kompatible Daisy Chain
Im Studio nutzen wir u. a. 1 m und 1,5 m Rundschlingen. Eine Daisy Chain kann bei niedriger Decke hilfreich sein, sofern ausdrücklich für diese Anwendung zugelassen. - Aerial Hoop
Die Schlaufe wird am Hoop angebracht - nach Anweisung des Herstellers.
04 · Sicherheit
Ohne Fallschutzmatte kein Training
Ideal ist eine für die tatsächliche Fallhöhe und Trainingsart geeignete, ausreichend große und fachgerecht ausgewählte Fallschutzmatte, mindestens 10 cm dick. Je höher und dynamischer die Übungen, desto höher sind die Anforderungen. Eine gewöhnliche Matratze kann, muss aber nicht automatisch, geeignet sein.
05 · Optionales Zubehör
Was ist praktisch – und was kannst du weglassen?
Weicher zur Haut, meist teurer als eine normale Rundschlinge. Wenn die viel am "Upper Hoop" turnst, ist sie ein gutes Investment.
Optionales Extra, eher für Erfahrene und keineswegs eine Pflichtanschaffung.
Mehr Grip, aber auch mehr Reibung, teils Kleberückstände und ein anderes Gefühl bei Rollen und Drops. Wie oben erwähnt, bleiben Hoops bei uns im Studio normalerweise ohne Tape.
06 · Einkaufsliste
Deine Checkliste vor dem Kauf
- Passende Reifengröße und 0-/1-/2-Punkt-Variante festgelegt?
- Tragfähigkeit, Kennzeichnungen, zulässige Nutzlast und Herstellerdokumentation des Hoops geklärt?
- Anschlagpunkt und vollständiges Aufhängesystem fachlich freigegeben?
- Alle Karabiner, Rundschlingen und optionaler Swivel miteinander kompatibel und für den Einsatz zugelassen?
- Geeignete Fallschutzmatte und ausreichend Bewegungsfreiheit eingeplant?
- Transportkosten und Lieferumfang kontrolliert?
Häufige Fragen
FAQs zum Aerial-Hoop-Kauf
Welche Größe sollte mein Aerial Hoop haben?
Als grobe Orientierung: Kinder etwa 80–95 cm, Erwachsene etwa 90–100 cm Durchmesser. Für eine individuelle Orientierung im Sitzen von der Sitzfläche bis zum Scheitel messen und etwa 10 cm addieren; am besten mehrere Größen ausprobieren.
Was ist ein 0-Punkt-Hoop?
Ein 0-Punkt-Hoop hat keine fest angeschweißte Befestigungsöse und wird über eine geeignete Rundschlinge aufgehängt. Im Aerial Jungle nutzen wir überwiegend diese Art.
Brauche ich einen Swivel?
Ein Swivel ist optional und ermöglicht das Drehen des Aerial Hoops. Er muss für die dynamischen Lasten geeignet sein.